こんにちは！

梅島駅から徒歩30秒！青い看板が目印の梅島駅前鍼灸整骨院です！

 

最近はスッキリしない天気が続いておりますが、

植物たちにとっては恵みの雨といえますね。

天気が崩れるとそれに伴って頭痛が出てしまう方が

多いのではないでしょうか。

 

さて、今回は頭痛についてお話しします。

一口に頭痛といっても

片頭痛と緊張性頭痛では発症するメカニズムが違うため、

対処法も異なります。

 

片頭痛とは、

脳の血管が拡張して脳神経の１つ、三叉神経が刺激されることで起こると考えられています。

１０〜３０代の女性に多く、

痛みは1～3日で収まりますが、

動くと悪化することから生活に支障が出ることもあります。

 

特徴としては、

・コメカミから頭の前後全体にドクドクと波打つような痛みがある

・吐き気を伴い、実際に吐いてしまうこともある

・光と音に敏感になる

・動くと悪化してしまう

・生理周期に合わせて痛みが起こる

などがあげられます。

 

血管が拡張して痛みが起こる片頭痛の場合は、

冷やすことで痛みが軽減されることが多いです。

痛みを感じたら、こめかみの脈打つ部分を冷却シートや氷枕などで冷やしてみてください。

 

また、緊張性頭痛とは

どんな人にも起こりうる頭痛で、

男女や年齢の差はなく、このタイプの頭痛が最も多いとされています。

長時間の同じ姿勢や目の疲れ、猫背やストレス、

冷房による冷えすぎなどで起こります。

 

特徴は

・押し付けられたり締め付けられるような痛み

・動いたり、血流がよくなると軽減する

・精神的ストレスが原因の場合が多い

・気分が落ち込みやる気がでない

・首筋が張って肩凝りを合併しやすい

などです。

 

筋肉の血行が悪くなることで起こる緊張型頭痛は、

温めることや体を動かすことが痛みの緩和に有効です。

 

当院では頭痛に効くツボに鍼治療を行ったり、

マッサージで肩まわりの筋肉を緩めることで

緊張性頭痛を和らげる治療を行っております。

上記のような症状でお困りの場合は

是非梅島駅前鍼灸整骨院にご相談ください☺︎

 

梅島駅前鍼灸整骨院情報

梅島駅前鍼灸整骨院ではご予約の方を優先してご案内しております。

混雑する時間帯では治療をお受けできない事や長時間お待ち頂く事もありますので、先ずはお電話でのご予約をお願い致します。

名称	梅島駅前鍼灸整骨院
所在地	〒123-0851　東京都足立区梅田7-36-5　ヤマヨシビルビル1F
電話番号	03-5888-7754
休診日	年中無休（年末年始のみ休診）
診療時間	【平日】10:00～20:30　【土日・祝】9:00～19:30
アクセス方法	【電車】東武スカイツリーライン　梅島駅より徒歩約30秒

診療時間	月	火	水	木	金	土	日・祝
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【土日・祝】09:00~19:30						●	●