こんにちは！
梅島駅から徒歩30秒！青い看板が目印の梅島駅前鍼灸整骨院です！

連日30度を越える猛暑日ですが皆様いかがお過ごしでしょうか。
ジッとしてるだけで汗をかくような強い日差しなので、水分補給をこまめに取るなど熱中症対策を心がけましょう。

今日は肘の痛みについてお話しします。
肘の痛みには様々な原因がありますが、今日お話しするのは、テニス肘という名でご存知の方も多い｢上腕骨外側上顆炎｣についてです。

テニス肘とは手首を伸ばす筋肉に炎症が起きることによって発症します。
テニス肘と言われると、テニスのやっている方のみに起こるものと考える方もいると思いますが、テニス以外のスポーツや家事などをきっかけに発症することもあります。

主な原因は指や手首の使いすぎです。
テニスであればバックハンド、家事の中であればフライパンを振る動作など、手首を酷使した結果、上腕骨外側上顆炎を発症してしまいます。

初期症状としては、プレー時は肘に痛みが出ますが、安静時に痛みを感じることはほとんどありません。日常生活の中では、物をつかんで持ち上げる動作やタオルを絞ったり、ドアの部をひねったりする動作のときに、肘の外側から前腕にかけて痛みが生じます。
症状が進んでいくと、安静時にも痛みを感じたり、日常生活にも多くの支障をもたらします。

当院では原因となっている筋肉などに、超音波などを用いて炎症を抑える治療法がございますので、肘の痛みでお困りの方は是非お気軽にご相談ください。

梅島駅前鍼灸整骨院情報
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