こんにちは！

梅島駅から徒歩30秒！青い看板が目印の梅島駅前鍼灸整骨院です！

皆さん、体調などはいかがですか？

なかなか外に出られずたくさんのストレスが溜まっているのではないかと思います。

家でも出来るストレッチや体操を日課にすると体の状態を保てるとともにストレス発散にもなるので是非やってください(๑•∨︎•๑)

さて今日は、産後の骨盤矯正についてお話しをします。

◎まずいつから始めるのか。この悩みを抱えている方は多いと思います。

大体、産後の骨盤矯正は産後1から2ヶ月から始めてあげるといいと言われています。

出産をすることにより骨盤周り、股関節周りの靭帯が緩みます。

完全に戻る前に骨盤矯正をすることにより、身体を悪い状態のままではなく、良い状態で少しずつ矯正されていきます。

出産はとても大変で体にとても負担がかかると思います。

しかし、大きな体のリセットにもなります。

なので靭帯が緩んでいる状態から骨盤矯正をしてあげることにより元に戻りやすくなります。

◎どのように骨盤矯正をするのか。

梅島駅前鍼灸整骨院では身体に負担の少ないトムソンベッドというものを使い骨盤矯正をしていきます。

骨盤矯正と聞くとボキボキしながら矯正をするというイメージを持つ方も多いと思いますが、産後の身体に負担をかけないようにトムソンベッドでの施術になります。

◎骨盤矯正をするとどうなるか。

産後でホルモンバランスが崩れたり、産後太りや腰痛にお悩みの方も多いと思います。

骨盤の歪みがあると内臓の位置なども正常なところではなく、一緒に歪みが出ます。

その影響でお腹の方から出るホルモンや内臓の機能などのバランスが崩れ太りやすい身体になってしまいます。

骨盤矯正をして歪みを整えて、ホルモンバランスや内臓を正常な位置に戻すことにより痩せやすい身体になります。

産後はとても忙しくなかなか骨盤矯正の時間が取れないと思います。

梅島駅前鍼灸整骨院では、ベビーカーに乗せてお子様も近くいながら施術ができます。

スタッフも目を離さないようにしているので安心して施術を受けていただけます。

産後の骨盤矯正、迷ったらまず梅島駅前鍼灸整骨院にご相談ください✨✨

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