こんにちは！
梅島駅から徒歩30秒！青い看板が目印の梅島駅前鍼灸整骨院です！
   
多くの方が頭痛を経験されたことがあると思います。特に痛みが片側に集中する場合、原因を特定することが大切です。右側の頭痛にはさまざまな要因が関与していることがあります。今回はその原因と、整骨院でできるケアについてご紹介します。
 
頭痛の種類や原因には緊張型頭痛や片頭痛、頚椎の歪みなどがあります。
 
･緊張型頭痛
デスクワークやスマホの使いすぎなどで首や肩の筋肉がこわばることで起こる頭痛です。片側だけに出ることもあり、筋肉の緊張が血流を悪化させ、痛みを引き起こします。そのため右利きの方によく右側の頭痛が出ます。
 
・片頭痛
天候、光や音、においなどのストレスが原因で血管の拡張や神経が過敏になることで片側にだけ出ることが多い頭痛です。
 
･頚椎の歪み
姿勢の崩れや交通事故、日常生活でのクセなどにより、首の骨に歪みが出ると、神経が圧迫されて頭痛につながるケースがあります。特に右側の頸椎がズレていると、右側だけに症状が出やすくなります。
 
慢性的な頭痛がある方は、首・肩・背中の筋緊張や骨格のゆがみが関係していることも。
 
〇整骨院でできるアプローチ
･姿勢、骨格の調整
･筋緊張の緩和
･生活習慣の指導
･自分でできるストレッチやトレーニングの指導
 
当院では、骨格調整や筋肉や関節へのアプローチで、頭痛の根本改善を目指していきます。
 
是非一度当院にご相談下さい。
   
梅島駅前鍼灸整骨院情報

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