こんにちは！
梅島駅から徒歩30秒！
青い看板が目印の梅島駅前鍼灸整骨院です！

7月も終わりに近づき茹だる様な暑さが続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。
こまめな水分補給を心がけ熱中症には十分お気をつけください。
節約のために、冷房を使わずに過ごそうとして熱中症になるケースもある様です。暑さが厳しい日は冷房をつけて過ごすことをお勧めします。

今日は足底筋膜炎ついてお話しします。
足底腱膜炎（そくていけんまくえん）とは、足の裏にある足底腱膜と呼ばれる組織に炎症が起こった状態です。
足底腱膜炎になると歩いたり走ったりするときに、かかとを中心に足の裏が痛くなります。

足底腱膜は足部のアーチを保持しています。荷重時に衝撃を吸収する役目がありますが、そのためランニングやジャンプ動作などで体重刺激が足部にかかる場合、足底腱膜は繰り返しの牽引刺激によって腱が変性、微小断裂や炎症が発生しやすくなります。 接地時には足底腱膜の端っこにある指は伸ばされて、近位にある踵の骨もふくらはぎの筋肉とアキレス腱によって牽引され伸張されます。また足部のアライメントも重要で、扁平足の場合は回内足を合併しやすく、土踏まずに痛みが存在しやすいのです。反対に、甲高の場合では柔軟性が乏しく、腱膜を損傷しやすい傾向があります。

当院では、症状に合わせて手技治療や超音波治療で患部にアプローチをしたり、鍼治療で筋肉を刺激することで症状を軽減・改善させる治療を行っております。このような症状でお悩みの方は是非一度ご相談ください。

梅島駅前鍼灸整骨院情報
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