こんにちは！

梅島駅から徒歩30秒！青い看板が目印の梅島駅前鍼灸整骨院です。

つい先日は雪が降り、肌を刺すような寒さになりました。

暦上｢立春｣ではありますが、まだ春らしい気候には程遠いですね。

今日はそんな寒い日に効果のあるお灸についてお話します。

一般的にお灸は

熱い・火傷するなど

マイナスなイメージを持たれる方も多いと思います。

しかし、一口にお灸といっても種類は豊富で

療法によって特化した効果を得られます。

まずお灸の基本的な効果をご紹介します！

①お灸には温める作用があり、体に温熱刺激を与えることで筋肉・血管・リンパが刺激されます。

すると体内の免疫細胞が活性化し、体の不調を整えてくれます。

また、血液とリンパの流れも良くなるのでむくみの改善にもなります。

②体に不調をきたすと体表面に反応点があらわれ、それらを東洋医学では経穴と呼び、いわゆるツボと呼ばれます。

体にあるツボをお灸で刺激することで、ツボの作用によって肩こり・腰痛・冷え性・月経不順や

ストレス・不眠などの自律神経症状の改善に繋がります。

③お灸に使われる「もぐさ」の原材料であるヨモギには消毒・殺菌・鎮静・鎮痛作用があります。

お灸をすることによってこの成分が皮膚から内部に浸透し、痛みを和らげる効果があります。

また、もぐさを燃やしたときに出る煙にもこの成分が含まれており、この匂いを嗅ぐとリラックス効果が得られます。

当院では主に台座灸(せんねん灸)や透熱灸を用いた治療を行っております。

台座灸は体の冷えている範囲が広い場合や、腱鞘炎や関節痛などに使用します。

名前の通り台座の上でもぐさを燃やすので、火傷のリスクが低いのが特徴です。

透熱灸は体の奥深くに熱を届けたい場合に使用します。

皮膚の上に直接お灸を施すので、場所によっては熱さを感じたり、小さい火傷を生じることもあります。

ですが患者さんの容態に合わせてお灸のサイズを変えたり燃やす加減をしたりして対応しております。

上記のような症状が慢性的に続いている方は、是非ご相談ください。

梅島駅前鍼灸整骨院情報

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